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我院举办“大学生心理自助与助人”专题知识讲座

阅读次数:358 发布: 学工处 发布时间:2019-05-21 08:38
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2019年5月16日下午,在淮北职业技术学院新校区第1教学楼1419阶梯教室,举行了主题为“大学生心理自助与助人”的专题知识讲座。

这次讲座,我们有幸邀请到合肥幼儿师范高等专科学校心理健康教育中心主任王永教授。王永教授还是安徽教育厅大学生心理健康教育专家指导委员会成员、中国心理协会会员、安徽省心理咨询师协会常务理事。

这次讲座王教授分别从“哪些成就了你的当下”、“如何自助成就更美好的自己”、“建设个人发展的五类资源”这三个方面分别向同学们介绍了个人当下是如何形成的、如何成就更美好的自己、如何建设利用身边的五大类资源来发展自己、成就自己,最后王教授还给大家传授了如何自助与助人等心理常识。王教授的演讲深入浅出,涉及到人际交往、亲情与爱情、情绪的控制与疏解等一系列同学们在日常学习和生活中经常遇到的挫折与困惑,并给出了切实可行的解决方式或合理化建议。

同学们也被王教授的演讲所吸引,纷纷表示这次讲座给自己学习和生活很多有意义的启示,以后的生活虽然还会遇到困难与挫折,但是已经找到应对策略,学会利用自己身边的资源,成就更加美好的未来。

 

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